未分類 禁煙 3年禁煙中の私が3日間加熱式タバコを吸いまくった後の感想と思った事 ある日、仕事の出張で遠くにいる弟の所に3泊させてもらう機会があった。 弟はヘビースモーカーで、私がタバコを始めたきっかけももらいタバコによるものだった。 今私は禁煙3年目で完全に離脱状態ではあるが、それでも時々タバコの煙を嗅ぐと吸いたい気持ちが湧く事がある。 そんな時、加熱式のタバコを一本きまぐれで勧められた。 ... 2018年9月1日 syusense
生活の知恵 2018年度版 花火大会で100％最高の観賞をする為に準備しなければいけないポイント 夏の風物詩、花火大会。出来ればベストポイントから、より楽しく観覧をしたいものですよね。 私も日本三大花火の一つの場所に家を構えているので、毎年必然的に花火を見ていますが、必ず準備を整えて毎年臨んでいます。 一年の一度の思い出ですから、ちゃんとした状態で見たいですよね！ 今年の花火、あなたは誰と花火大会に行かれるでしょ... 2018年8月7日 syusense
生活の知恵 台風防災 自分で調べると防災能力がかなり上がる台風情報、特徴や最低限の対策グッズなどを紹介 昨今、自然災害が各地で猛威を振るうように、例年にはみない異常気象が目立つようになってきました。ゲリラ豪雨をも凌駕する、激甚豪雨。7月には40度を超える人命に迫る酷暑。その上に台風。当ブログでもエアコンの上手な使い方等、ライフハックを主に取り扱っていますが、その上で更に防災に関わる情報も書いています。今回は台風についての... 2018年7月29日 syusense
生活の知恵 2020年【酷暑】 熱中症にならないための屋内と屋外での原因と対策 2020年の夏は太平洋高気圧が平年より日本へはみ出し、安定した高気圧が予想されています。 乾燥した猛暑が続く中、気をつけなければならないのが熱中症です。 子供やお年寄りには特に注意が呼びかけられていますが、屋外での作業やスポーツ、また屋内でも、キッチンでの調理などで熱中症になる危険が潜んでいます。 炎天下の中に居なく... 2018年7月26日 syusense
ライフハック 【腰痛にも優しい椅子】ゲームやらないけどゲーミングチェアを購入 組み立てから導入まで解説 こんにちは！しゅうぺいです。 有名なゲーミングチェアのレビューをさせていただきたいと思います。 これを見てゲームをやらないけどゲーミングチェアの購入を検討されている方や もちろんゲームもガチでやるけど。どのゲーミングチェア買おうか迷っている方。 検討の判断材料にしてもらえれば幸いです。 え？画像がなんかタオルとかかか... 2018年7月5日 syusense
ツール 口コミ 体幹ポジショニングシート「Style Athlete」一年を使ってみてのレビューや感想 私の職場におしりを小さくしたいから、姿勢補助クッションを使っていますなんて人がいましたが、 幸せな悩みでいいなぁと明後日の方向に視線が行きました。ということで今回は猫背改善のポジショニングシートのレビューをしたいと思います 最近スマホの使いすぎで、猫背とストレートネックに加速がかかっているしゅうぺいです。 長時間椅子... 2018年6月9日 syusense
スプレッドシート 【Google Apps Script】シートのコピーを１クリックで作成【スプレッドシート】 こんにちは！しゅうぺいです Google apps scriptの備忘録です 色々なサイトから紹介されているスクリプトを自分なりにいじって載せています。 今回は「シートのコピーを１クリックで作成」です 用途 シートを１クリックでコピーする いちいち右クリックしないでボタン一つで何個も作成可能 （ちなみにワークブック全体... 2018年6月9日 syusense
スプレッドシート GASスプレッドシート 【Google Apps Script】セルに数字を書き込んだら色が変わるスクリプト こんにちは！しゅうぺいです Google apps scriptの備忘録です 色々なサイトから紹介されているスクリプトを自分なりにいじって載せています。 今回は「セルに数字を書き込んだら色が自動で変わるスクリプト」です 用途 セルに特定の数字を入れたら、その列の任意のセルの色が変わります スプレッドシートを視覚的... 2018年6月9日 syusense
スプレッドシート スプレッドシート 【Googleスプレッドシート】他ワークシートの特定シートからVlookUPをして値を取ってくる しゅうぺい こんにちは！しゅうぺいです！ 今回はスプレッドシートで別シートからVlookUpで値を取る方法を、備忘録として書き留めておきます。 私が何日もわからずに悩んだ、ちょっとした注意点が何点かありますのでシェアします。 スプレッドシートのVlookUpはExcelと同様に使えます。 別ファイルへの参照のやり... 2018年6月8日 syusense
生活の知恵 夏のエアコン節約術 電気代金をしっかり安くする方法 こんにちは！しゅうぺいです 今回は電飾消費量を抑えたエアコンの使い方をシェアしたいと思います 夏の電気代で、一番コストがかかるのがエアコンです。 エアコンを使うと、電気代は約1.4倍にまで跳ね上がりますが、この電気代を節約する方法があります。 いつも夏は電気料金明細を見ると、高いと感じますよね。。そんなエアコンの電... 2018年6月4日 syusense
ノマド これだけは必要！ノマドワークに最適なアイテム7選をご紹介 こんにちは！しゅうぺいです ノマドワーカーとは英語の「遊牧民」から来ています。オフィスもデスクも企業の肩書も持たないで、一人でインターネットのつながる場所を転々として仕事をしている放浪者タイプのワーカーをノマドワーカーと言うことが多いようです。 さて、そんなノマドワーカーですがどのような装備が最適アイテムでしょうか。 ... 2018年5月30日 syusense
ブログ作成 ライターによるブログ記事の質と量を増やしつつ効率的な書き方を解説 こんにちは！しゅうぺいです ライティングの仕事をしていると、自分が書く記事のクオリティーは落としたくないものです。しかし、なるべく短い時間で効率よく仕上げたいというのが本音。 時短で質の高い記事を書く方法を、思案している方も多くいらっしゃると思います。 では、売れっ子ライターの方々は、どの様に沢山の記事を書いていらっし... 2018年5月29日 syusense
ノマド ネットビジネスノマド パソコン1台で出来る、具体的なノマド的な稼ぎ方６選 こんにちは！しゅうぺいです カフェにいくと、パソコンのキーボードをたたきながら仕事をしているノマドワーカーに遭遇することも普通になりましたよね。 パソコン1台でお金を稼ぐ人たちも何万人もおられるようです。 会社勤務をしないでノマドワーカーをメインの仕事にしている方、サイドビジネスとして ノマドワーカーをしている人さま... 2018年5月28日 syusense
ノマド ノマド 有効時間を使ってノマドワークで収益化してみての感想 こんにちは！しゅうぺいです あなたのスキマ時間をお金に変えませんか？ 大金が当たる懸賞とか、怪しいネットビジネスの話ではありません。 私も実際にやっているのですが「１分を１円に」位の感覚です。カフェでお茶をしている時や、仕事の休憩時間、帰宅後にボーっと意味もなくテレビを見ていたりする時間をノマドワークで、ちょっとしたお... 2018年5月28日 syusense
生活の知恵 寝ながら両手フリーでスマホで動画が見れるくねくねアーム こんにちは！しゅうぺいです ベッドで横たわって動画を見ているとだんだん腕が疲れてきた経験みなさんにもおありでしょうか。 できればスマホはどこかにくっつけて、腕はお布団の中に入れたままスマホ動画見ていたい・・・。なんてことを考えるとホントダメ人間のできあがり(笑) とはいうものの、ノマドはスマホと言えどIT機器。使うどこ... 2018年5月26日 syusense
